张元群:记住该记住的,放下该放下的
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人生这条亘古旅途,步履维艰,终日挣扎于困顿之中。 一方面,需承受世事纷扰带来的外部压力——生计重担、世事波折、旁人期许层层叠加,令人步履不停、无从止歇;另一方面,需直面无人分担的内心困惑——得失纠结、自我怀疑、前路迷茫缠绕心头,万般愁苦无处消解。于是,只能在坎坷中奔波,在挫折里挣扎,忧愁缠满全身,痛苦飘洒一地。前路风雨无从回避,身心疲惫如影随形,这是众生皆需经历的修行。 每个人的生命,都自有一套稳定的内在秩序。与生俱来的资质、后天修养的道德、岁月沉淀的气质,三者相互调和,维持着独属于自己的平衡。这份内心的平和极少断裂,唯有突遭变故、深陷绝境之时,才会被磨难击碎,使人陷入长久的内耗与拉扯。而走出困顿、修复平衡的钥匙,藏在一句通透的处世箴言里:记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受不能改变的。 记住该记住的,是珍藏过往给予的善意、磨难教会的道理、根植心底的道德底线,化作涵养气质、打磨心性的养分;忘记该忘记的,是放下无端怨怼、过往伤痛、无力挽回的遗憾,卸下多余精神枷锁,避免负面情绪撕裂内心平衡;改变能改变的,便是修身立德、沉淀气度,纵然先天禀赋难以更改,却能以自律修正言行,以坚韧对抗外界重压;接受不能改变的,是坦然接纳命运既定的缺憾、无法规避的苦难,不偏执、不内耗,稳住本心不乱方寸。懂得取舍进退,方能在内外双重煎熬中稳住心神,于苦难之中完成自我涅槃。 人生挣扎本是常态,独自硬扛的时光最是寒凉。当外界压力压垮肩头,内心困惑缠绕灵魂,若此时有人望来,投以全然理解的目光,无需多余劝慰,不必慷慨相助,仅凭一份共情与懂得,便能生出直抵心底的生命暖意。这束目光看得见强撑的坚强,读懂沉默之下的无助,明白进退两难的身不由己,令人恍然发觉,原来自己从来不是孤身对抗世间所有苦难。外在的风雨终需自己跋涉,内心的平衡终究要自我修复,但他人给予的理解与温柔,是漫漫长路上难得的微光。这份暖意抚平挣扎带来的伤痕,给人重整心态、再赴前路的底气,使人有力量从容区分何为坚守、何为放下、何为奋进、何为接纳。 命运长路坎坷不休,苦难与疲惫无可逃离。既要修炼自渡的能力,以清醒通透维系内心平衡,与人生无常和解;也要心怀温柔善意,懂得体谅他人挣扎,愿意向身处困顿之人投去理解的目光。自我修心是安身之本,人间共情是治愈之光,二者相伴,方能不惧前路风霜,在挣扎中沉淀,在磨砺中成长。 本网通讯员:张元群 (编辑:东北亚) |

张元群:风雨渡尽,生
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